Tahukah anda pohon kurma adalah pohon tertua yg mula ditanam di dunia & dikatakan sejarah penanamannya melangkaui sejauh 4000 - 6000 tahun sebelum Masihi!!!
Selain daripada nilai nutrisi yg tinggi, buah kurma kaya dgn bahan phenol yg bercirikan antioksidan!!!
Antioksidan penting utk membantu mencegah penyakit berbahaya seperti penyakit jantung dan kanser!!!
Selain daripada itu, pengambilan makanan bercirikan antioksidan dapat menjadikan anda AWET MUDA (^__^)
pokok yang tertua,baru tau pasal nie..hehehe..tapi memang suka makan kurma..
ReplyDeletesaya pun suka makan kurma yg disalut dgn coklat berintikan badam, mmmm sedapnyer (^__^)
Delete