Nahh ambik petua utk buang lemak dari Qasrina Qas
Korang yg nak kurus and cantik sempena hari raya nie, tak nak berbelanja besar bole la guna pakai tips nie :
1 bijik lemon @ limau nipis
8 - 10 keping asam keping
2 uncang teh hijau
725 ml air panas
Firstly rendam 1 bijik lemon yg dah dipotong-potong bersama asam keping dengan uncang teh hijau tadi.
Bila dah suam masukkan sedikit madu, kacau-kacau and terus minum. Elok diamalkan di waktu pagi masa perut tgh kosong tue.
Lepas tue rasakan getarannya selepas beberapa jam atau keesokan harinya.
InsyaAllah lawas ajer pembuangan air besar korang.
Sebelum puasa nie jom kita cuci usus dulu.
Time puasa jangan la buat kalau tak terdaya korang bole jadik lembik sebab asyik dok membuang.
Nak buang lelemak kat badan apa yg penting, aktiviti harian pun kena aktif. Baru pecah lemak-lemak kesayangan korang tue.
Kena jugak workout supaya muscle korang bole tone takde lah menggeleber jer
No comments:
Post a Comment